Kinesiologisches Taping

Bei Kinesio Taping handelt es sich um eine ganzheitliche Behandlungsmethode in der Physiotherapie und Sportmedizin. Der Begriff Kinesio Taping leitet sich vom Wort Kinesiologie ab, welches für Bewegungslehre steht. Unter Kinesio Taping versteht man die Verbesserung der Beweglichkeit durch Bänder. Kinesio Taping kann je nach Art der Anlegung und Dehnung des Tapes – vom Muskelursprung zum Ansatz oder umgekehrt – verschiedene Wirkungen erzielen. Entweder wird dem Muskel Arbeit abgenommen oder dieser kann durch die Vorspannung des Tapes mehr Kraft erzeugen. Allgemein kann gesagt werden, dass durch das Kinesio Taping die Haut und das Gewebe angehoben und Reiz- sowie Akupunkturpunkte gezielt angesprochen werden. Dadurch werden der Lymphfluss sowie die Blutzirkulation verbessert und durch die Stimulation der Hautrezeptoren Schmerzen gelindert. Neben der Schmerzreduktion wird auch eine Muskelentspannung erzeugt. Das Hauptziel ist es, körpereigene Heilungsprozesse durch die entsprechende Anlagetechnik zu unterstützen sowie die physiologische Bewegungsfähigkeit von Gelenk und Muskulatur zur ermöglichen sowie einen Muskelrückbau zu verhindern.